ஆரோக்யம்


தாம்பத்ய குறைபாட்டை போக்கும் உணவுகள்

தாம்பத்ய குறைபாட்டை போக்கும் உணவுகள்

ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு என்பது நரம்பு, ஹார்மோன், உடல் நலன் மற்றும் உளவியல் காரணிகளை அடிப்படையாக கொண்டது.
30 March 2025 2:20 PM IST
சுட்டெரிக்கும் வெயில்.. யாருக்கெல்லாம் ஹீட் ஸ்ட்ரோக் ஆபத்து அதிகம்?

சுட்டெரிக்கும் வெயில்.. யாருக்கெல்லாம் ஹீட் ஸ்ட்ரோக் ஆபத்து அதிகம்?

வெப்பம் சுட்டெரிக்கும் போது வெளியில் செல்வதை தவிர்க்க வேண்டும். அப்படி கட்டாயம் செல்ல வேண்டிய சூழ்நிலையில் குடை எடுத்து செல்வது நல்லது.
25 March 2025 6:00 AM IST
வெயில் காலங்களில் சளி தொந்தரவா..? இந்த விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்..!

வெயில் காலங்களில் சளி தொந்தரவா..? இந்த விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்..!

வெயில் காலத்தில் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தி, சளியை உண்டாக்கும் வைரஸ் கிருமிகள் வேறு. குளிர்காலத்தில் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் கிருமிகள் வேறு.
18 March 2025 5:14 PM IST
கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற இயற்கை பானங்கள்: வீட்டிலேயே ஈசியா தயாரிக்கலாம்

கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற இயற்கை பானங்கள்: வீட்டிலேயே ஈசியா தயாரிக்கலாம்

கோடை காலத்தில் பானகம் அருந்தினால் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தருவதுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகப்படுத்தும்.
15 March 2025 6:00 AM IST
இன்று உலக சிறுநீரக தினம்: சிறுநீரக நோயாளிகள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்

இன்று உலக சிறுநீரக தினம்: சிறுநீரக நோயாளிகள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்

நாள்பட்ட சிறுநீரக பாதிப்பு உள்ளவர்கள் உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டில் வைத்து ஆரோக்கியத்தை உரிய முறையில் பேணுவது அவசியம்.
13 March 2025 5:52 PM IST
இன்று உலக சிறுநீரக தினம்..!

சிறுநீரக பாதிப்பா..? ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்..!

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு சிறுநீரகம் விரைவில் பாதிக்கக்கூடிய அபாயம் இருக்கிறது.
13 March 2025 5:12 PM IST
சர்க்கரை நோயாளிகள் உடலில் அரிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

சர்க்கரை நோயாளிகள் உடலில் அரிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சில சமயம் உட்கொள்ளும் சர்க்கரை நோய்க்கான மருந்துகளால் கூட அரிப்பு ஏற்படலாம்.
8 March 2025 6:00 AM IST
வெயில் காலத்தில் பாடாய்ப்படுத்தும் வியர்க்குரு.. தீர்வுகள் என்னென்ன?

வெயில் காலத்தில் பாடாய்ப்படுத்தும் வியர்க்குரு.. தீர்வுகள் என்னென்ன?

வேப்பிலை, சந்தனம், மஞ்சள் இந்த மூன்றுமே வியர்க்குருவை விரட்டும் மிகச் சிறந்த கிருமி நாசினி மருந்து.
4 March 2025 5:42 PM IST
டென்னிஸ் எல்போ நோய்க்கு சித்த மருத்துவம்

டென்னிஸ் எல்போ நோய்க்கு சித்த மருத்துவம்

டென்னிஸ் எல்போ நோய் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான கைகளின் பயன்பாடு மற்றும் தசை அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது.
1 March 2025 6:00 AM IST
சர்க்கரை நோயாளிகள் தர்பூசணி ஜூஸ் குடிக்கலாமா?

சர்க்கரை நோயாளிகள் தர்பூசணி ஜூஸ் குடிக்கலாமா?

தர்பூசணியில் உள்ள அதிகமான நார்ச்சத்து குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு ஜீரண ஆற்றலையும் அதிகரிக்க செய்கிறது.
25 Feb 2025 1:18 PM IST
காதில் இருந்து சீழ் வடிகிறதா..? அலட்சியம் வேண்டாம்

காதில் இருந்து சீழ் வடிகிறதா..? அலட்சியம் வேண்டாம்

காதில் இருந்து எது வடிந்தாலும் அதை மிக அவசரமான, மிக முக்கியமான பிரச்சினையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
18 Feb 2025 12:03 PM IST
மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக ரத்தப்போக்கு.. சித்த மருத்துவ தீர்வுகள்

மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக ரத்தப்போக்கு.. சித்த மருத்துவ தீர்வுகள்

ஹார்மோன் பிரச்சினைகள், கருப்பை பிரச்சனைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக ரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
15 Feb 2025 6:00 AM IST