<
ஆரோக்யம்
கல்லீரலை பாதுகாக்க செய்ய வேண்டியது என்ன?
கல்லீரலுக்கு பாதிப்புகள் ஏற்படாத வகையில் உணவு பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றங்களை செய்து கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளார்கள்.
5 Sept 2025 12:36 PM IST
பெருஞ்சீரகம் சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா..?
பெருஞ்சீரகம் இயற்கையாகவே இனிமையான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையை கொண்டது. வாய் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்து போராடக்கூடியது.
4 Sept 2025 1:43 PM IST
மனித உடலின் கடினமான பகுதி!
பற்களில் படியும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குவதன் மூலம் பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய்களைத் தடுக்கலாம்.
28 Aug 2025 1:38 PM IST
ஏலக்காய் சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா..? இவ்வளவு நாள் இது தெரியாம போச்சே..!
ஆன்டி ஆக்சிடென்டுகள் நிறைந்த பொருளான ஏலக்காய், ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும்.
27 Aug 2025 4:33 PM IST
மயக்கம் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
நீரிழப்பு மயக்கத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். எனவே போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம்.
22 Aug 2025 12:02 PM IST
குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக ஏற்படும் காது, மூக்கு, தொண்டை பாதிப்புகள்
பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் காது வலிக்கு எண்ணெய் விடுவது போன்ற விஷயங்களை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும்.
20 Aug 2025 1:25 PM IST
குறைந்த செலவில் நிறைந்த பயன்: ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளித் தரும் சீரகம், கொத்தமல்லி தண்ணீர்
கலோரிகளை எரிக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கவும் விரும்புபவர்கள் சீரக தண்ணீர் பருகலாம்.
17 Aug 2025 1:07 PM IST
எல்லா டெஸ்ட்டும் ஓகே.. ஆனால் படபடப்பு மட்டும் குறையவில்லை: தீர்வு என்ன?
வாழ்வியல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளினால் நெஞ்சு படபடப்பு வருகிறதென்றால், தன்னைத்தானே தேற்றிக்கொண்டு மன அழுத்தம் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்வது நல்லது.
15 Aug 2025 6:15 AM IST
விந்து நீரை அதிகரிக்கும் உணவுகளும், சித்த மருந்துகளும்
ஒரு ஆண் பருவ வயதுக்கு வந்த நாள் தொடங்கி ஆயுளின் கடைசி வரைக்கும், தொடர்ந்து 24 மணி நேரமும் விந்து நீர் சுரப்பிகள் இயங்குகின்றன.
12 Aug 2025 4:24 PM IST
வயதானவர்களுக்கு தூக்கம் குறைவது ஏன்?
சிலர் இரவில் தூக்கமில்லாமல் இடை இடையே எழுந்துவிட்டு சிறிது நேரம் கழித்து மீண்டும் தூங்குவார்கள். இது அவர்களின் தினசரி செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
9 Aug 2025 6:00 AM IST
சர்க்கரை நோயுடன் வேறு குறைபாடுகள் இருந்தால் செய்ய வேண்டியது என்ன?
சர்க்கரை நோயுடன் வேறு குறைபாடுகள் இருந்தால் எச்.பி.ஏ1சி பரிசோதனை முடிவில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
5 Aug 2025 3:34 PM IST
நரம்பியல் நோய்களுக்கான முக்கிய காரணங்கள்
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால் நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.
2 Aug 2025 6:00 AM IST
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire